Ateliers

 

A partir de Juin 2023

J'ai le plaisir de vous proposer avec David, guide nature, des Randos Sophro en Forêt de Fontainebleau.

 

 

 

Séances de groupe 2022-2023

J'ai le plaisir de vous proposer de nouveaux ateliers sur Dammarie-lès-Lys à partir de Septembre

* YogaSophro *

Mardi et Jeudi 19h-20h30

 

 

 

 

Séances de groupe 2021-2022

J'ai le plaisir de vous retrouver en septembre pour les séances de groupe

Pour la Sophrologie : 

Lundi 13 septembre (séance menée par Marie)

à la Maison des associations de Fontainebleau de 18h à 19h

Mercredi 15 septembre

au Spa Ô de Sermaize à Bois-le-Roi de 19h30 à 20h30

Vendredi 17

au CSLG de Melun de 12h à 13h15

 

Pour la Méditation de Pleine conscience :

Vendredi 10 septembre

à la Maison des associations de Fontainebleau de 18h30 à 19h30

 

     

 

 

 

 

Séances de groupe 2020-2021

J'ai le plaisir de vous informer que je serai au Cocon du Châtelet-en-Brie, nouvel espace dédié au Bien-Être,  

Lundi 19h30-21h

Mardi 13h-16h

Jeudi 13h-16h

Le Dimanche 20 Septembre je vous propose une journée découverte de la Sophrologie de 10h à 17h au Cocon 

 

Je vous propose 3 séances de groupe à partir de septembre : 

 

  

A parir du 2 Septembre,

Mercredi 19h45-20h45 au Spa Ô de Sermaize à Bois-le-Roi

15 euros la séance

135 euros les 10 séances

200 euros pour l'année

 ?

A partir du 11 Septembre,

Vendredi 12h-13h avec le CSLG (Club Sportif et de Loisirs de la Gendarmerie),ouvert à tous, 

à l'Ecole des Officiers de la gendarmerie de Melun 

Inscription sur le site du CSLG https://www.cslgmelun.fr/

 

 

A partir du 12 Septembre,

 Samedi 17h30-19h avec Sophro-Attitude et Marie,

à la Maison des Associations de Fontainebleau

15 euros la séance

80 euros le trimestre

200 euros l'année

Pensez à apporter un tapis, une couverture et éventuellement un coussin

 

Renseignements et Inscriptions au 06 62 69 37 30

Pour les Ateliers ponctuels, je vous invite à me suivre sur :

  https://www.facebook.com/mabulledesophro 

 https://www.instagram.com/stephaniehaguesophrologue

 

Prenez bien soin de vous

 

      

 

En raison du covid-19, toutes les séances de groupe et autres ateliers sont annulés...

Prenez bien soin de vous

 

      

 

Préparation aux examens

 

Il est temps de se préparer sereinement

pour le Bac, le Brevet ou tout autre examen

Forfait 10 séances à prix étudiant : 150 euros

      

Mars 2020

?

Février 2020 

        

Séances de groupe 2019 - 2020

        

Octobre 2019